భారతదేశం, జనవరి 2 -- సాధారణంగా మనలో చాలామందికి గుడ్డు అంటే కేవలం ప్రోటీన్ ఇచ్చే ఆహారం మాత్రమే. కానీ, మన వంటింట్లో దొరికే కేవలం రెండు రకాల దినుసులతో గుడ్డును ఒక 'పవర్హౌస్' లాగా మార్చవచ్చని చెబుతున్నార... Read More
భారతదేశం, జనవరి 1 -- కొత్త ఏడాది వేడుకలు అంటేనే అర్థరాత్రి వరకు పార్టీలు, భారీ విందులు, తీపి పదార్థాలు మరియు ఆల్కహాల్. ఎంజాయ్ చేయడం వరకు అంతా బాగున్నా.. ఆ మరుసటి రోజు వచ్చే కడుపు ఉబ్బరం, నీరసం, అలసట మ... Read More
భారతదేశం, జనవరి 1 -- కొత్త ఏడాది అంటే కేవలం క్యాలెండర్ మారడం కాదు, మన ఆలోచనలు మారడం. గతాన్ని ఒక పాఠంగా మార్చుకుని, భవిష్యత్తును ఒక అవకాశంగా చూస్తూ ముందుకు సాగడమే అసలైన నూతన ఉత్సాహం. మీ స్నేహితులు, బంధ... Read More
భారతదేశం, జనవరి 1 -- కొత్త ఏడాది 2026 ఉత్సాహంగా మొదలైంది. మరి ఈ మొదటి వీకెండ్ను (జనవరి 2-4) మరింత చిరస్మరణీయంగా మార్చుకోవాలనుకుంటున్నారా? అయితే భాగ్యనగరం మీకోసం అద్భుతమైన వేదికలను సిద్ధం చేసింది. సంగ... Read More
భారతదేశం, డిసెంబర్ 31 -- కొత్త ఏడాది వేడుకలు అంటేనే జోష్, ఆటపాటలు, స్నేహితులతో కలిసి చేసుకునే పార్టీలు. అయితే, ఈ సందడి ముగిసిన మరుసటి రోజు ఉదయం చాలామందిని వేధించే ప్రధాన సమస్య 'హ్యాంగోవర్'. విపరీతమైన ... Read More
భారతదేశం, డిసెంబర్ 31 -- మరి కొద్ది గంటల్లో కొత్త సంవత్సరం 2026 రాబోతోంది. ఇప్పటికే మీరు పార్టీ సన్నాహాల్లో ఉండి ఉంటారు. అయితే అత్యంత సులువుగా ఎయిర్ ఫ్రయర్లో చికెన్ బోన్లెస్ రెసిపీలు చేసుకోవచ్చు. ఇం... Read More
భారతదేశం, డిసెంబర్ 30 -- కొత్త ఏడాదిలోకి అడుగుపెట్టడానికి ఇంకా సమయం ఉన్నప్పటికీ, అప్పుడే ప్లానింగ్ మొదలుపెట్టడం ఎంతో తెలివైన పని. ముఖ్యంగా ప్రయాణాలను ఇష్టపడే వారికి 2026 క్యాలెండర్ ఒక తీపి కబురు అందిస... Read More
భారతదేశం, డిసెంబర్ 30 -- చాలామందికి బరువు తగ్గడం ఒకెత్తయితే, పొట్ట దగ్గర పేరుకుపోయిన కొవ్వును (Belly Fat) కరిగించడం మరో ఎత్తు. ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా ఫలితం లేదని నిరుత్సాహపడే వారికి మన వంటింట్లోని జీ... Read More
భారతదేశం, డిసెంబర్ 29 -- ప్రపంచవ్యాప్తంగా సంభవిస్తున్న మరణాలకు గుండెపోటు ప్రధాన కారణమని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, ఏటా సుమారు 1.79 కోట్ల మంది గుండె సంబంధిత వ్యాధులతో (CV... Read More
భారతదేశం, డిసెంబర్ 29 -- ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరిగిన తర్వాత చాలామంది తమ డైట్లో సలాడ్లకు పెద్దపీట వేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా పీచు పదార్థం (ఫైబర్) కోసం ప్లేట్ల నిండా ఆకుకూరలు, కీర దోసకాయలను నింపుకుంటారు. అయిత... Read More